Ganesha Mudra e Ganapati Mantra – Fiducia, coraggio e positività

Ganesha simboleggia la capacità di superare tutti gli ostacoli.

La mudra rafforza il cuore, apre i bronchi, e favorisce l’espansione del respiro. A livello emotivo/mentale sia la mudra che il mantra, donano fiducia, coraggio e concentrazione per le situazioni difficili.